La técnica de masaje de la Gua sha se emplea para estimular la piel, que ésta elimine las impurezas del cuerpo y se estimule el sistema inmunológico.
6 movimientos básicos:
Con la piedra Guasha después de haberte puesto tu crema hidratante, realiza esta rutina de masaje, por la mañana o por la noche:
- Paso 1: Tonificar el cuello: Deslizar la piedra en movimientos descendentes de arriba abajo y de fuera a dentro por el lado en forma de corazón, pasándola tres veces por cada zona y haciendo un poco más de presión abajo.”
- Paso 2: Contorno facial: Por el mismo lado de la piedra, se comienza en la barbilla, presionando con la piedra y se sube hasta la parte alta de la oreja. Hacer presión al final de cada movimiento. Tres veces en cada lado.”
- Paso 3: Reafirmar los pómulos: Masajear con la piedra por el lado corazón, desde nariz hacia fuera por debajo de los ojos, haciendo presión al final de cada movimiento. Repetir tres veces en cada lado.
- Paso 4: Líneas de la amargura: “Con movimientos en diagonal. Desde la parte exterior del labio hacia la cola de la ceja. Esta vez con el lado convexo de la piedra. Tres veces en cada lado.”
- Paso 5: Contorno de ojos: “Con el lado en forma de corazón. Seguir la línea de la ceja, intentado que el movimiento sea ascendente y acabando en la sien, donde el nacimiento del pelo. Repetir tres veces en cada lado.”
- Paso 6: Frente y entrecejo: “Con la parte convexa de la piedra. Se presiona en la zona del entrecejo y se sube hasta el nacimiento del pelo. De dentro hacia fuera. Tres veces cada movimiento.”